“Persiapan pengenalan MPASI ke anak, pada pakai zuchini gak? “ “Bedanya Kabocha dengan labu biasa apa?” “Wah.. daging ikan salmon mahal ya bok…..” Hihihi, siapa yang begini? 😀 Wajar ya, setiap Bunda pasti ingin memberikan yang terbaik kepada putra putrinya. Beredarnya beragam “Daftar Menu MPASI” sering membuat Bunda bingung dengan adanya beberapa bahan yang…
Ramadhan sebentar lagi Wacana berpuasa untuk ibu menyusui kembali menghangat. Hihihi. “Puasa gak ya…. lemes ga ya nanti…” “Hasil pumping bagaimana ya? Berapa kali pumping besok puasa?” Yuk ah sebelum galau, mari mimin Sakina kembali buatkan kumpulan catatan penting dari AIMI dan Ayah ASI, dan Kellymom untuk dijadikan pengingat dan penimbang mengenai puasa…. Poin-poin penting…
“Lho, itu hasil pumping mau langsung ditaruh di freezer kulkas kantor? Temen-temen pada taruh di chiller dulu” — ini kejadian yang Mimin alami saat pertama pumping di kantor masih belum mengerti soal urutan ASIP dan aturan suhu bertahap. Yap, sering kali kita melihat beberapa foto stok ASIP yang memotivasi dari Bunda Neneners lainnya. Semua Bunda…
Masih anget mengenai Pekan ASI Dunia. Ibu Bekerja pun bukan menjadi halangan untuk menyusui. Bahkan Ibu Bekerja dilindungi oleh Payung Hukum untuk terus dapat menyusui si kecil. Sehingga dukungan moral berupa kesempatan pumping maupun penyediaan infrastruktur berupa ruang laktasi juga WAJIB disediakan oleh kantor lho 😉 Yuk, sebarkan semangat ASI! Salam Nenen, Sakina…
Masih banyak salah persepsi tentang ASI encer. Ada anggapan ASI encer harus dibuang karena dianggap tidak bagus. Yang lebih lucu lagi, mitos bahwa supaya ASI tercampur maka PD harus dikocok dulu. Dikata sirup obat batuk, kocok dahulu sebelum minum. Faktanya, foremilk mengandung laktosa yg berperan dlm perkembangan otak si kecil. Menyusui dgn tuntas pada satu…
Melancarkan ASI dengan pijatan. Ada yang sudah tau pijat oksitosin? Minta bantuan suami yuk, selain tambah mesra, bisa melancarkan ASI lho. Cara pijat oksitosin: Ibu duduk, bersandar ke depan, melipat lengan di atas meja dihadapannya dan meletakkan kepala di tangan. Ayah memijat di sepanjang kedua sisi tulang belakang Ibu, menggunakan ibu jari atau kepalan tangan.…
Bunda, ini adalah sebuah bentuk campaign ads di luar negeri tentang hak-hak mendasar menyusui. Dengan gambar ini, akan muncul pertanyaan seperti, “Haruskah kami melakukan hal ini?” atau “Apakah ini (menyusui di toilet) dibenarkan?” Ternyata kondisi di luar negeri sana tidak jauh berbeda dengan di Indonesia ya Bun. Berkaca dari Bunda Ayu Diah K (Korban KA…
Faktanya adalah … Menyusui tidak menyakitkan bila dilakukan dengan benar, sedikit ketidaknyamanan pasti muncul di minggu pertama atau kedua. Menyusui jauh lebih mudah dan nyaman daripada susu botol. ASI is free, komposisi sempurna, hangatnya pas, dan siap diminum kapan saja, dimana saja. Dengan jumlah pembakaran ekstra 300-500 kalori setiap harinya, menyusui berkontribusi terhadap healthy weight…
“Biar lahap makan, lebih sehat daya tahannya bagus, dikasi minum madu aja merk terkenal itu lho blabla..” Madu memang mempunyai khasiat dan kandungan yang sudah tidak diragukan lagi. Akan tetapi, apakah semua yang bagus itu selalu cocok untuk si kecil? Yuk, Mimin Sakina bantu merangkum beragam pendapat ahli yang bisa dijadikan referensi. dr. Ariani Dewi…
Balada Pulang Kampung Para Bunda pejuang ASI Ekslusif, begini: “Ayaaah… nanti bantu jagain Dedek waktu mudik ya, jangan sampe ada yang kasih Dedek roti apalagi nyuapin makan!” Para Bunda yang memiliki baby kurang dari 12 mo begini: “Duuh.. bawa bahan makanan apa aja ya? Saat mudik besok godaan banyak banget buat ngasih Dedek bubur bayi…